Praktijk voor psychologische zorg en biofeedback

Gezondheid draait om balans

Balans tussen moeten en willen, tussen draagkracht en draaglast, tussen actief zijn en ontspannen, tussen denken en voelen. Wanneer de balans verstoord is kunnen klachten ontstaan, zoals gejaagdheid, moeheid, onrust, een druk hoofd, futloosheid, irritatie, somberheid, angst/paniek, slaapproblemen en lichamelijke spanningsklachten. Bij tijdig ingrijpen verdwijnen de signalen vanzelf. Als dit niet gebeurt kunnen de klachten chronisch worden.

Psychologiepraktijk “Kracht door balans” is een initiatief van Daniëlle Matto, GZ-psycholoog met eerstelijnsregistratie (BIG registratienummer 89050903925). In aanvulling op haar registratie als GZ-psycholoog is Daniëlle Matto biofeedback therapeut (BCIA BCB/HRV). Ze is geregistreerd bij de volgende verenigingen: het NIP, de Biofeedback Vereniging Nederland en de BCIA. Haar werkwijze sluit aan bij de beroepscode van het NIP en bij de GGZ zorgstandaarden

Kortdurende begeleiding op holistische basis

Kracht door balans biedt behandeling binnen de basis GGZ. U heeft daartoe een verwijzing nodig van de huisarts. Gesprekken kunnen plaatsvinden op de praktijk van Kracht door balans in Amersfoort, Amsterdamseweg 43 A, of online via Zoom.

De behandeling is kortdurend, gericht op veranderingen in het hier en nu, praktisch van aard en afgestemd op uw persoonlijke behoefte. U leert uw innerlijke balans herstellen en gezonde keuzes maken. Door een verbetering van de psychische en lichamelijke balans zullen opgebouwde klachten afnemen. Uitgangspunt is dat u weer in uw kracht komt, zodat u de weg kunt bewandelen die het best bij u past. De praktijk heeft een holistische benadering, dat wil zeggen dat de mens in zijn geheel centraal staat met daarbij de visie dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden.

De praktijk is opgericht in 2005 en heeft goede samenwerkingverbanden met huisartsen in Amersfoort en omliggende gemeenten. Voor 2025 zijn er contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars voor behandelingen in de basis GGZ. De praktijk heeft in 2025 het keurmerk “Kortdurende GGZ” toegekend. 

U kunt zich aanmelden via het  aanmeldingsformulier. De wachttijden zijn wisselend en staan vermeld op het aanmeldformulier.

Wilt u zich nog niet aanmelden, maar heeft u een vraag, dan kunt u gebruik maken van het contactformulier.

U kunt ook zelfstandig thuis aan de slag!

Op de pagina “Vitaliteitdoorbalans” vindt u hulpmiddelen om te werken aan een verbetering van uw psychische en fysieke balans, zoals een gratis leefstijlvragenlijst, een online leefstijlcursus en een online cursus Beter slapen. Deze kunt u gebruiken tijdens de behandeling of wanneer u nog niet kunt starten omdat er een wachttijd is.

Firstbeat Life meerdaagse hartslagmeting

Bent u geïnteresseerd in de link tussen leefstijl, stressniveau en herstelvermogen? De Firstbeat meerdaagse hartslagmeting geeft inzicht in de manier waarop het lichaam reageert op de activiteiten gedurende de dag en op de slaap. De meting geeft antwoord op de volgende vragen:

• hoe goed is de balans tussen stress en herstel op mijn dag?
• hoe lang slaap ik en is mijn slaap voldoende herstellend?
• beweeg ik voldoende en wat is het effect van mijn beweging op mijn fitnessniveau?

Meer informatie vindt u op deze pagina.