Klacht en behandeling

Met welke klachten kunt u terecht?

De praktijk richt zich op de begeleiding van volwassenen (18+) met klachten, die passen binnen een kortdurende behandelsetting:

  • Angst/paniek
  • Stemmingstoornis
  • Klachten door overbelasting (stress, burnout)
  • Slaapproblemen
  • Hooggevoeligheid en overprikkeling
  • Rouw- en verliesverwerking
  • Fysieke klachten zonder duidelijke medische oorzaak

Binnen de setting van kortdurend behandelen bieden we geen hulp bij de behandeling van persoonlijkheidsstoornissen, psychiatrische stoornissen en verslavingsproblematiek. Ook bieden we geen relatie- of gezinstherapie en behandelen we geen minderjarigen.

Behandeling

In het eerste gesprek wordt uw hulpvraag in kaart gebracht en er wordt bekeken of de vorm van begeleiding aansluit bij uw wensen en behoeftes. Ook is het belangrijk dat u een goed gevoel heeft bij de behandelaar en bij de praktijk. Als aan deze voorwaarden voldaan is, worden vervolgafspraken gemaakt.

Bij Kracht door balans worden diverse therapievormen gecombineerd om de best mogelijke begeleiding te kunnen bieden voor uw hulpvraag. Een overzicht van therapievormen vindt u op de pagina ‘Therapievormen“. 

U bent van harte welkom om een naaste mee te nemen naar een sessie, bijvoorbeeld als u wilt dat de behandelaar uitlegt wat er aan de hand is of als het fijn is om af te stemmen hoe uw naaste u kan helpen. Het meenemen van een naaste is ondersteunend aan de behandeling; wij geven geen relatie- of gezinstherapie.

Indien van meerwaarde wordt bij de behandeling eHealth ingezet. eHealth is informatie- en communicatietechnologie die u zelfstandig kunt gebruiken om uw (geestelijke) gezondheid  te ondersteunen of te verbeteren, zoals een app of online cursus.

Tijdens het behandeltraject blijft de behandelaar altijd goed bereikbaar indien u tussentijds contact wilt hebben. De behandelaar zal u geregeld vragen of u het gevoel heeft dat de behandeling de juiste weg is. Als u akkoord gegaan bent met het invullen van vragenlijsten, dan kan tussendoor de behandelvoortgang nog wat beter gevolgd worden.

Cliëntervaringen

De stap om hulp te zoeken was niet makkelijk, maar ik ben blij dat ik die genomen heb. Het was fijn om mijn verhaal te kunnen vertellen, omdat ik er zelf niet uit kwam. Danielle kan goed luisteren en denkt met je mee, maar ze zet je vooral zelf aan het denken. Wanneer sta je nou stil bij wat er echt bij je past? Ik ging maar door en dat had me bijna de kop gekost. Nu ben ik pas echt gaan leven, op mijn eigen manier, en het enige waar ik spijt van heb is dat ik dat niet eerder heb gedaan (Stefanie, November 2025). 

Ik ben blij dat ik in deze praktijk gekomen ben. Ze werken met biofeedback, wat ik niet kende. Al jaren loop ik van de huisarts naar de fysio met mijn hoofdpijn. Niemand die me kon helpen. Ze dachten dat het spierspanning was. Maar nu blijkt dat ik continu aan sta en mijn zenuwstelsel geen rust krijgt. Via biofeedback heb ik geleerd om echt tot rust te komen en daardoor is mijn hoofdpijn nu alleen nog maar wanneer ik echt te druk ben geweest. Superblij hiermee! (Gert, juni 2025)

Via de huisarts ben ik hier terecht gekomen. Ze zei dat deze praktijk veel ervaring heeft met stressklachten en ik voelde me vanaf het begin op mijn plek. Er is oog voor ook de lichamelijke kant en niet alleen dat het tussen je oren zit. Ook kreeg ik veel tips om beter voor mezelf te zorgen. Nu zit ik er een heel stuk beter bij en ben ik weer begonnen met werken. Mijn hoofd werkt weer normaler en ik kan meer aan (Bas, januari 2024)

Dank voor de goede begeleiding! Het was fijn dat mijn vriend een paar keer mee mocht. Nu snapt hij beter wat hij kan doen om mij te helpen als het even niet goed gaat. Maar dat komt steeds minder voor omdat ik nu weet wat ik nodig heb (Jeanine, november 2024)

Ik ben veel over mezelf te weten gekomen. Maar alleen praten werkt voor mij niet. Daarom was ik zo blij met de oefeningen, waarbij je echt gaat voelen. Die van 24 uur achteruit en vooruit en die met het schaakspel hebben echt veel gedaan. Elke keer weer een opdracht was ook fijn, want je moet ook oefenen en niet alleen naar nadenken. Ik weet nu beter wat er diep van binnen speelt en kan daar beter mee omgaan (Noortje, februari 2023)

Dank je wel voor je hulp. Mijn angst voor autorijden op de snelweg is veel minder Ook ben ik in andere situaties zekerder geworden (E., februari 2023)

Beoordelingen van Daniëlle Matto en van praktijk Kracht door balans vindt u op Zorgkaart Nederland